La Générale Partie 2 #11

Le Rituel des Heures Douces : Réapprendre à être Sujet

2 min ⋅ 22/09/2026

On pourrait croire que traverser la tempête exige d'abandonner le superflu, de s'oublier dans la bataille. Ce serait une erreur. Dans ce parcours, les médecins soignent la maladie, les soignants gèrent l'urgence. Mais qui prend soin de l'humain sous l'armure ?

Ne pas prendre ce temps, ce serait abdiquer. Prendre soin de soi, c'est la preuve vivante qu'on reste le Sujet de sa propre vie. Une parenthèse suspendue au cœur du quotidien, un espace à soi pour apaiser le corps et offrir un répit à l’esprit.

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LadYLAIM Newsletter

Par Mia

Au fond, peu importe qui je suis : juste une personne traversant le tumulte de la vie composée de ses hauts et de ses bas, exactement comme vous.

Ce qui compte, c'est ce qu'on fait de ce temps de lecture partagé.

L'écriture comme la danse sont pour moi des espaces de réflexion, des espaces de détente, des espaces de bien-être qui me permettent de poser quelques mots, des mouvements, de poser le cerveau aussi. De façon générique, une façon d'occuper son temps et de donner du sens au scroll pour effectuer des recherches ahah. La catégorie socio professionnelle importe peu. Ce n'est, en tous les cas, pas le propos de cette newsletter.

Au delà des nombreuses casquettes que je porte, je reste et demeure néanmoins vivante et encore plus actuellement, dans ce tumulte émotionnel.

Alors qui suis-je ? Une exploratrice du quotidien et des émotions.

Quelqu'un qui cherche du sens là où d'autres ne voient que du bruit, et qui a choisi l'écriture et la danse comme boussole pour traverser le tumulte.